Teknik på muskelpassen
Den här veckan har VUGI en teknikvecka vilket innebär att det på varje muskel- eller styrkepass finns en instruktör som håller i passet som vanligt samt att hon har sällskap av en till instruktör som går runt och "petar" på folk om de gör fel. Hon visar vad man ska ändra på för att det inte ska slita på kroppen och för att man ska använda rätt muskler. Det är jättebra! Jag efterlyser minst en sån vecka per termin, minst!
Kommentarer
Postat av: Anna
Jag behöver en sån!!!!! Se till att de har det fler gånger och hälsa från mig! :P
Trackback
